国产美女遭强高潮网站,中文字幕日韩第一页,yy717午夜福利,美国产综合日韩另类

logo

商城首頁(yè) | 設(shè)為首頁(yè) | 加入收藏
市場(chǎng)熱點(diǎn) :
more >>
健康養(yǎng)生

鍛煉少的人記性會(huì)變差?

2014年5月14日() | 打印內(nèi)容 打印內(nèi)容

  據(jù)美國(guó)《醫(yī)學(xué)快報(bào)》5月2日?qǐng)?bào)道,美國(guó)密歇根州立大學(xué)的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),做運(yùn)動(dòng),特別是做有氧運(yùn)動(dòng)可以改善人的長(zhǎng)期記憶力,換句話(huà)說(shuō),不經(jīng)常鍛煉的人,記性可能也不怎么好。


  研究人員召集了75名大學(xué)生,讓他們參與了為期兩天的試驗(yàn)。第一天,志愿者被要求記住一些詞語(yǔ),如“宿營(yíng)”、“追蹤”等。第二天,研究人員考察了他們對(duì)這些詞語(yǔ)的回憶情況,以評(píng)估其長(zhǎng)期記憶能力。長(zhǎng)期記憶力是指人們能夠記住30秒鐘之前發(fā)生的事情。這些大學(xué)生還在跑步機(jī)上進(jìn)行了鍛煉,以測(cè)量他們的氧氣消耗量,作為其有氧運(yùn)動(dòng)能力的衡量指標(biāo)。在考慮了志愿者的體重、體脂百分比、年齡和性別因素之后,分析結(jié)果顯示,隨著時(shí)間的推移,有氧健身能力差的大學(xué)生會(huì)逐漸喪失長(zhǎng)期記憶力。

  發(fā)表在《認(rèn)知、情感和行為神經(jīng)科學(xué)期刊》上的這項(xiàng)研究成果提醒那些慣于久坐的人,應(yīng)當(dāng)多進(jìn)行有氧鍛煉,以增強(qiáng)身體素質(zhì),進(jìn)而改善他們的長(zhǎng)期記憶力。 

上篇:

下篇:

來(lái)源() 作者() 閱讀()
相關(guān)內(nèi)容

    Copyright © 2024 隴ICP備14000382號(hào) 版權(quán)所有:金都藥業(yè)

    地址:天水麥積區(qū)步行街中段金都商城1樓南門(mén)電話(huà):0938-2735215 0938-2738388

    傳真:0938-2738833 設(shè)計(jì)制作 宏點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)